Fascial Maneuvers – Codzienny Reset
Twoje ciało trzyma stres.
Naucz je go puszczać.
Trzy podstawowe manewry powięziowe, które robię każdego dnia od czasu, gdy stres przykuł mnie do łóżka. Praktyka trwa 15 minut – rano, wieczorem, albo jeden manewr w ciągu dnia, gdy poczujesz, że ciało zaczyna się spinać.
cena regularna 99 zł
Jednorazowa płatność. Dostęp na zawsze.
Historia
Pół roku temu przestałem chodzić.
Dosłownie. Stres skumulował się w moim ciele do tego stopnia, że mój psoas spiął się tak mocno, iż bez silnych leków przeciwbólowych nie byłem w stanie się wyprostować.
Dwie, może trzy minuty w pionie – potem musiałem się położyć. A byłem naturopatą, który pomagał innym ze stresem i napięciami.
Fascial Maneuvers przywróciły mnie do pełnego działania. Odwróciły moje życie do góry nogami.
„Dziś pomagam innym przechodzić dokładnie przez to, przez co sam przeszedłem.”
Michał – Stress Hacking
Naturopata, praktyk Fascial Maneuvers (metodologia Human Garage FMC). 16 lat doświadczenia w naturalnym zdrowiu. Pracuje stacjonarnie w Warszawie i online.
Co dostaniesz
Trzy manewry. 15 minut.
Praktyka na lata.
Dla kogo jest ten reset?
Kończysz dzień z napiętym karkiem i ramionami, mimo że „nic się nie działo”
Ciało w nocy nie odpuszcza – przetwarzasz stres przez sen zamiast odpoczywać
Masz wrażenie, że ciało „trzyma” napięcie nawet gdy umysł jest już spokojny
Masaż daje ulgę na kilka dni, a potem napięcie wraca dokładnie w te same miejsca
Czujesz ograniczenia w ruchu – sztywność bioder, kręgosłupa, obręczy barkowej
Szukasz czegoś prostego, co możesz zrobić sam – dziś wieczór, bez sprzętu
Zacznij dziś wieczór.
Po zakupie dostaniesz natychmiastowy dostęp do nagrania. Pierwszy reset możesz zrobić już dziś wieczór – zajmie ci 15 minut.
Cena pre-sale 49 zł – po zakończeniu promocji 99 zł
Dodaj do koszyka – 49 złJednorazowa płatność – brak subskrypcji.
Dostęp na zawsze. Płatność przez Stripe (karta, BLIK).